为了进一步普及心理健康知识,提高同学们自我认识自我帮助的能力,beat365中文官方网站、环境工程学院心理二级站于5月24日周四下午2点在06-108联合举办“关爱自我,互助成长”心理健康讲座,邀请到校心理健康教育中心罗琴老师主讲,beat365中文官方网站、环境学院各班班长、心理委员、朋辈联络员参与了本次讲座。
罗琴老师分别从你健康吗、你快乐吗、你满意吗、你和你的小伙伴们四个方面引导同学们对自己的心理现状进行自我剖析,并结合当下老员工的心理健康的实际案例为大家做出详尽的讲解,让同学们更加深刻地了解心理疾病的表现和调整方式,面对出现心理问题的同学该采取怎样的措施。讲座过程中,罗老师还组织了“生命线”小游戏,让大家清晰目标,珍惜时间,把握当下,同学都积极与老师互动。
讲座结束后,大家纷纷表示收获满满。他们更加清楚心理疾病的分类与症状,能够更加及时的发现和帮助出现心理问题的同学。相信在同学们认真倾听与感悟之后,都能做到首先关爱自身的心理健康,然后运用所学的知识以,以己之力去关爱他人,共同度过大学美好的四年青春。